怎样培养学习能力_如何提高自学能力
如何培养大学生的学习能力
在大学生四年的求学过程中，
不仅要学习自己的专业知识。
更重要的是培养自己的学习能力
只有这样，我们才能适应未来不断变化的社会
然后作为一个大学生，
我们该怎么办
要树立“处处学习”的观念
古人云：“无学无物，无学无时，无学无处，成功之路。”因此，学生首先要改变学习只与课堂和学校有关的观念，在生活实践中树立处处学习的观念。教室外面，没地方学。如果你知道一些生活中的常识，比如修东西，接电源等等。如果你知道这些知识，你可以帮助别人完成它。这必然会给别人留下深刻的印象，也许你的职业生涯也会因为这件小事而改变。
给自己设定一个足够高的人生目标
高尔基说：“一个人追求的越高，他的才能发展得越快，对社会越有利。”比如你瞄准一流学校的一流专业，你可能达不到，但效果不会差。但是如果一开始就瞄准二流三流的院校，结果会更差。
同时，在设定目标时要注意以下几点：
1.目标明确，可以实现。
2.建立某个目标的优先级，排出一个顺序。
3.确保实现较小的学习单元目标。
管理好时间，不断反思动机
科学管理时间，时间就是生命，时间就是效率，时间就是资源。要培养自己的学习能力，必须学会科学地管理时间。时间管理要注意以下“五不”
1.不知道自己要做什么，几个月甚至一年都不做计划。
2.即使制定了计划，有了目标，也是犹豫不决。
3.完成一项任务需要很多次，而不是一次。
4.拖延意味着把今天应该做的事情留到明天。
5.逃避，想办法逃避学习。
6.中断就是中断学习计划和对目标的追求。
注意学习方法
莫里斯提出的SQ3R学习方法有助于提高我们的学习能力。SQ3R表示五个连续的阶段：调查、提问、阅读、背诵和复查
l、概述是快速浏览全书，找出书的基本内容，对作者的基本观点有初步印象。一般来说，先看作者的序言或后记，了解作者写这本书的意图和目的。概览往往能获得最新信息，启发自己的想法。
2.提问大学生不仅要学会解决问题，更重要的是，学会提问。读书时要通过书中肤浅的文字抓住问题，敢于怀疑，提出自己的想法。如果有问题，会进一步探讨，以便提炼新的思路。
3.阅读的目的是正确理解和深刻把握文章的精髓，透彻理解重点章节，使之成为自己知识结构的坚实基础。所以，想要养成思考的习惯，读书思考就会有收获。
4.背诵不是一句一句地重复或记忆，而是在理解的基础上，把相关章节的中心思想和基本观点记在心里。当然也不排除背一些重要的基本概念。
5.需要长时间记忆的复习资料一定要反复复习。注意每次复习，在内容上有所发展。
培养自己的学习能力
它不仅可以用于学习
它也可以用于生活的各个方面
它还能使人们受益终生
资料来源|网络信息部
编辑|齐
审计|卢
