提高学习成绩的方法_成绩差的学生怎么提升
1。注意集中
记忆时，只要集中注意力，集中精神，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下不易遗忘的深刻记忆痕迹。如果分心同时做两件事，记忆效率会大大降低。
2.兴趣浓厚
如果学习材料和知识对象比较枯燥，那么即使花更多的时间也很难记住。
3.理解并记住
理解是记忆的基础。只有你懂的，才能长久记住。光靠死记硬背不容易。对于重要的学习内容，如果能把理解和背诵结合起来，记忆效果会更好。
4.过度学习
，即在记忆学习资料的基础上，多记几次，达到记忆和记忆的程度。
5.及时复习
遗忘的速度是先快后慢。趁热打铁，及时复习巩固新学知识，是强化记忆痕迹，防止遗忘打击的有效手段。
6.经常回忆
在学习过程中尽量不断回忆，可以纠正记忆中的错误，弥补遗漏，让学习内容难以记忆的更牢固。在业余时间，我经常回忆过去记忆过的物体，这样也可以避免遗忘。
7.视听结合
通过同时使用语言和视觉听觉器官的功能，可以增强记忆，提高记忆效率。比单人默读好多了。
8.各种手段
根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆和编大纲、记笔记、卡片等记忆方法，可以增强记忆力。
9.最佳时间
一般来说，最佳记忆时间是上午9~11点，下午3~4点，晚上9~10点。使用上述难以及时记忆的学习材料是有效的。
10.科学利用大脑
在保证营养、主动休息、体育锻炼等的基础上。科学利用大脑防止过度疲劳和保持积极乐观的情绪可以大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键
