钢琴指法练习图
我是一名从事钢琴网络教学12年的钢琴老师。想学钢琴可以加我微信：各种钢琴技巧可以找我。
弹钢琴的时候，提高手和手指的灵活度，会给你以后的钢琴学习带来很大的好处。为了提高手指的柔韧性和力量，我们应该经常练习。并且掌握一定的方法，那么，如何才能锻炼手指的灵活性呢？
1. 有目的的锻炼每个手指，将手平放，手掌放在桌子或其他平坦的表面上。轻轻抬起每个手指，一次一个，持续五秒钟，然后将其放下，以此进行。然后，同时抬起所有手指五秒钟，保持手掌平放5秒钟，然后松开。用另一只手完全重复这个练习。
2. 用手握拳，用拇指环绕其他手指。挤压直到你感到手指紧绷，而不是疼痛。保持五秒钟，深呼吸。松开拳头，将手指向外伸展，彼此分开。保持伸展五秒钟，深呼吸。用另一只手完全重复这个练习。
3. 将您的前臂放在椅子的扶手上，这样您的手腕就会被椅子的两端支撑，手指可以自由悬挂。向后弯曲手腕，向上举手，然后将手向下放下。重复提升和降低5至10次。接下来，尝试一些旋转。保持肘部到位，并旋转前臂，使手掌朝上。保持五秒钟，然后再次旋转，将手掌翻过来。用这种方式锻炼手腕的灵活度，效果还是很好的。
4.专注于加强你小指和无名指。小指和无名指是手指中力度最差的两个，而拇指是最强的手指。有目的的加强小指和无名指的力量，可以使手指的力量保持同样的水平，有利于协调性的发展。
以下是锻炼手指灵活性的几个小方法。只有灵活的手指才能在琴键上轻轻弹奏出优美的音乐，给人美的享受。喜欢这篇文章的人可以每天关注，分享精彩的钢琴知识。
