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复习计划表_复习计划

对于高三的你来说,时间比什么都珍贵,所以合理安排每天的时间,以最大的效率提高复习效果尤为重要。

高效学习计划表

6:00-7:30对于高三来说,今年睡懒觉和自己没有关系。一天是早上。这个时间是最清晰的时间,也是最有活力的时间,也是学习和锻炼的黄金时间。这次安排对所有的课进行综合复习,尤其是记忆课程(比如英语单词和文科科目等)。).

7:30-8:00早餐时间,专心吃饭,半小时足够了。

8:00-9:00实验结果表明,此时人的耐力是最好的,可以接受一些“测试”,所以此时可以安排逻辑严密、难度较大的课程。比如数学。

9:00-11:00这段时间的短时记忆效果比较好,可以给要评估的东西“惊喜”,事半功倍!

11:00-12:00快到午饭时间了,一上午的复习很容易疲劳。在此期间,可以复习一些常规练习,达到巩固的目的。

12:00-13:00午餐时间可以听一些轻音乐缓解一上午一直紧张的神经,让大脑有一定的休息。

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