人际沟通技巧(高效沟通技巧和方法)
随着社会的发展和文明的进步，社会对个体人格的要求越来越高。塑造健康人格已成为学校教育的重要职责和核心任务之一。
人际关系是影响个体人格健康发展的主要因素。所谓人际关系，就是“群体成员之间在共同活动的基础上，通过不同的沟通方式所建立的关系。它是一种由个体人格特征调节的、伴随着满足和不满足的心理关系。”。
人际关系是一个人社会适应能力和健康人格的综合体现。健康的人格总是伴随着健康的人际关系。心理学家马斯洛、奥尔波特和罗杰斯都把建立适当良好的人际关系视为健康人格应具备的能力。新精神分析理论也认为，心理病态主要是由于人际关系的不平衡。因此，和谐的人际关系不仅是人格水平的反映，也影响和制约着健康人格的形成和发展。性格健康的人，能积极与他人沟通，建立良好的、建设性的人际关系；有人格障碍和缺陷的人往往缺乏稳定良好的人际关系。
进入中学后，中学生面临着新的环境和新的群体。人际交往日益频繁和复杂。整合各种关系是必要的，处理好与交往对象的关系是他们新的生活内容。但是，由于他们的
