小学生早餐食谱(100种简单早餐)

小学生的早餐十分钟就做好了，冬天又饱又有营养。它被收集起来给孩子们吃

哪怕只有一个人吃饭，也要精致得体。食物不仅仅是为了吃，更是一种生活的品味和追求。用心过好生活，把爱和食物刻在灵魂里。这个世界上，只有爱情和美食，达不到你的期望。请善待为你做饭的人！

家里有小学生，每天都要起床给孩子做早饭。我的孩子们以前胃口不好。为了不让孩子挑食，我坚持吃了七年不重的早餐。经常担心孩子早餐的朋友可以点一下我的头关注我，每天查查不太重的早餐。

今天的早餐：阳春面，金饼，煎荷包蛋，热牛奶，草莓。

每天，我都会努力让早餐变得丰富。现在是冬天，我就多吃点热汤热水，然后拌上主食和蔬菜水果，这样就能很快吃完一顿丰盛的早餐。就像今天的早餐，只花了我十分钟就搞定了。冬天，我吃得好，有营养。

阳春面是一种神奇的食物。如果在面条里加一点猪油，味道会很不一样。清汤比一些食材丰富的面条好。方法简单。将蚝油、酱油、酱油、盐、猪油放入碗中，加入一勺清汤煮面，搅拌均匀，然后将面捞入。如果你想更有营养，可以像我一样加点蔬菜。

金饼速冻，买的时候不需要解冻。放在蒸笼里蒸十分钟就行了。金饼口感绵软糯甜，炒起来味道鲜美。我一般边煮面条边蒸，这样就没有耽误。

早上喝热牛奶，富含蛋白质，容易被身体吸收。有机会可以每天早上喝点牛奶，冬天比较冷。喝之前把牛奶加热两分钟，暖胃暖心。

其实把荷包蛋煎成圆形很简单。你只需要用一个模具。在圆锅里刷一层油，然后敲入鸡蛋煎至两面熟。有些朋友喜欢吃单面煎蛋。现在是非常时期。最好是把鸡蛋炒到全熟。煎蛋可以直接在面条里吃，也可以撒上盐和胡椒粉。

草莓在冬天上市，卖的草莓越来越多。你吃过今年第一个草莓吗？还是酸酸甜甜的。早上吃两个很开胃。孩子不要吃太多。如果他们习惯早上吃水果，他们就不会感到冷。水果富含维生素。冬天多吃可以保持皮肤湿润不干燥。

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