学习学不进去怎么办_孩子想学学不进去怎么办
蓝字-
今天距离2019年高考还有215天。很多同学反映学习的时候没有耐心，觉得自己坚持不下去，学不会.学习精神状态不好。如果他们不及时调整，无疑会对以后的备考产生不好的影响。今天物理君特别整理了相关策略，希望能给你一些启发。
精神状态差有哪些表现？
身心动作有点累
整个人好像一天没醒，松松垮垮的，行动缓慢，没有学习和做事的激情，大概是睡眠不足造成的。这无疑暴露了一个重要因素，那就是时间分配不合理或者学习质量差。
没有解决问题的欲望
形式上，我是自己来上课的，但是从学习质量来看，只有人在场，角色还不清楚。其实我也知道自己遇到了什么麻烦，但是我可能把握不住一些提问或者解决问题的机会，也缺乏解决自己问题的欲望。在一种我知道该做什么，却缺乏行动动力的状态下。
不能成为你的精神支柱
其实每个人都不可能一直保持旺盛的精力去学习，去做事，但是有的人可以坚持下去，努力抓住每一个属于自己的机会。你是永动机，是自己精神的支柱。如果只靠外界的鼓励来提升自己，至少可以说这个人不具备成功的素养。
学习生活不耐烦
面对父母老师的提醒，不耐烦。一方面可能是性格使然，另一方面可能是精神状态不佳、浮躁、片面或焦虑，难以接受他人的提醒。
有哪些调整方法？
走出海战的误区
学生得不到合理的休息，主要是因为很多都在打时间战和海战，白天上课，晚上熬夜。做题当然是必须的，但是一味的熬夜肯定是低效的。建议把一天的时间划分成不同的层次，在最清晰的时间里做自己认为最应该做的事情，也就是说抓住主要矛盾。此外，我们应该更加注重质量而不是数量。
跟上主线，适当调整
其实第一轮复习已经给不同层次的同学留下了足够的调整自己的机会，但是主线不能丢。从知识和内容来看，以老师的复习内容为主线是合理的。可以根据自己的实际情况调整复习重点，同时跟上老师的复习节奏。
凡事不能一蹴而就
就是这样。比如一个学生作文很差，他总是梦想着快速提高，但是很难做到。现实中有些同学很着急。他们头疼，脚疼。最后身心俱疲，折腾了一段时间。他们什么都没做好。他们的思维错误导致他们无法有效地准备考试。所以要对问题有清醒的认识，制定切实可行的方案，并坚持不懈地实施，才能事半功倍。
利用资源解决问题
聪明的人应该把自己的事情当成事情，把自己的问题当成问题。如果你想进步，不要错过每一个轻易解决你问题的机会。高三有很多种资源可以利用，比如老师，同学，父母，朋友等。只要能解决你的问题，就是很好的资源。
与自己竞争不放弃
与自己竞争是一种不放弃的品质，因为有了这种品质，很多人就有了做事的精神。只有你自己才能帮助和拯救自己。如果你在奋斗中没有信心，精神不佳，很大程度上可以说成功的气质不够。
放下对方法有用性的怀疑，放下对来不了的时候的担忧，全心努力学习，找到适合自己复习的节奏，继续有条不紊的学习，你会赢得自己的胜利。
