情商教育(幼儿情商教育内容)
情绪智力教育是儿童情绪智力低下的典型表现
为什么我们总是强调孩子情商的培养?
情商不只是我们通常理解的嘴甜人缘好那么简单;这是一种情绪智力,是一个人情绪、情感、性格、意志、交际能力的综合体现。
现代社会越来越注重情感。大量研究证实,情商低会阻碍孩子的身心健康、人际关系和人格的健康发展。
如何培养情商高的孩子?
注意这几点就行了
儿童教育学研究指出,6岁前的情感体验对人的一生有着持久的影响。如果此时孩子不能集中注意力,就会急躁易怒、悲观破坏,或者孤独焦虑、对自己不满意,这些都会极大地影响孩子未来的个性发展和性格养成。
所以,家长从小时候就要重视情商教育。
想培养高情商的孩子,父母首先应当控制好自己的情绪。
"淡色是淡的,黄色是黄的."坏脾气会传染。父母会跟着孩子怎么表达自己的情绪,怎么处理。
其次,接纳孩子的情绪,不要用粗暴的语言随意斥责批评孩子。
当孩子有生气、委屈、难过、后悔等情绪时,不要忽视或否定,强迫孩子咽下去。
孩子的任何情绪都是合理的。父母要做的第一件事就是感同身受,接受,陪着他用满满的爱去面对。
比如孩子在哭的时候,家长不要因为觉得烦就发脾气,让孩子不要哭了,找出孩子哭的原因,帮他表达出来:“妈妈知道你不让你吃冰淇淋的时候很难过很生气。没关系。可以发泄一下,妈妈陪你。”
如果孩子不懂情绪,更不要说处理情绪了。因此,父母也需要帮助孩子理解情绪,理解情绪的原因和后果,学会表达情绪。
比如“你会不会因为不小心弄坏了闺蜜的书而感到有点内疚/失望/舍不得/后悔?”情绪分类越具体越好。
因为孩子对自己情绪的理解越深入、越具体,就越容易“对症下药”,处理情绪越好、越快,成为情绪的主人。
另一个重要的方面,就是培养孩子同理心。
共情是情商的重要组成部分。善良、爱、力量、抗挫折、自愈能力都是在共情的基础上发展起来的。
在日常生活中,除了和孩子讨论自己的情绪和感受,还可以逐渐引导孩子换位思考,关注他人的情绪和感受。
例如:
“你不跟那个孩子玩,他多孤独,一定很难过。”
“如果你堕落了,别人只会嘲笑你。感觉怎么样?”
“如果这发生在你身上,你会有什么感觉?这个时候你希望别人怎么做?”
通过设身处地,积累经验,孩子可以学会推己及人,不仅要为自己着想,还要学会为别人着想,关心同学,体谅父母。
情商会随着孩子从小到大逐渐发展。除了一些先天因素,后天的教育和引导也很重要。
作为父母,给孩子上好情商这一堂课,就是给他未来人生的一笔财富。