职业生涯规划书范文(大学生职业规划5000字范文)
2017年3月31日下午2: 00,在瞑祥校区行知大厦B116室,我们进行了职业生涯规划辅导课程,由经济管理学院的郝晓飞先生首先授课。首先郝老师讲了职业规划——自我意识。首先要认识自己。美国德州的一位教授说,3360很难认识自己。
我们需要给自己做职业规划,给自己有一个准确的定位。职业规划是一个渐进的过程。我们需要做的是不断提升自己,找到更好的自己。
自我认知包括(1)自我定义:认知主体(主体I),认知客体(客体I),(2)自我认知的方式方法,方法:自我反思和自我评价,倾听和分析他人评价,在实践中认识自己。
趋近:窗口分析法包括开放自我、私人自我、潜在自我、后自我四个层次。SWOT分析,包括:优势、劣势、机会、威胁归零分析心理测试,老师逐一分析兴趣、性格、能力、价值观,郝老师与同学互动踊跃,课堂气氛很好。然后郝老师讲了如何设定目标,可以基于smart原则和mct原则。smart principle是指:具体可测量,与其他目标有一定相关性,有明确期限。mct原则:目标必须是量化的或行为化的,目标在可达到的基础上具有挑战性,有时间限制。
经过一系列的分析解释,老师留下了作业:职业清单。先做Holland的职业兴趣评估得到第一份工作清单,然后根据个人价值观得到第二份工作清单,再根据MBTI性格类型代码得到第三份工作清单,最后结合个人技能得到第四份工作清单。综合以上四份工作清单,选择重叠的工作作为重点考虑。
作为新一代的大学生,为了进一步明确自己的职业方向,规划自己的大学生活,为自己踏入社会和工作打下良好的基础,让自己未来的生活更加精彩,先给自己定一个小目标,比如:先做一本职业规划书!
