高三学生心理辅导(高三如何调整好心态)

突破自我释放的梦想，——心理专家团队来到我校开展高三学生考前心理咨询活动

为了积极落实教育部中小学校心理健康教育专家指导委员会《给全国中小学校新学期加强心理健康教育的指导建议》，帮助高三学生解决突发疫情、延迟开学、延迟高考等引发的各种心理问题。提高考生应对压力和自我调节的能力，保证学生的心理健康。龙岩市教育科学研究院举办了2020龙岩市高三学生考前心理辅导暨525心理健康月，并于5月13日来我校为高三学生考前心理保驾护航。

活动从

上官老师的辅导案例开始，分析了分心、考试焦虑、人际困扰等常见的心理问题。讲座根据学生的实际需求和目前的困惑，引导学生快速适应备考的紧张节奏。“拜错老师，同题多做”的幽默运用，鼓励学生正确对待焦虑，以实战克服杂念，取得了很大成绩。讲座结束后，专家团队还提供了个性化的心理咨询服务，帮助学生更好地理解和解决问题，帮助学生更顺利地面对接下来的挑战。

辅导活动结束后，对学生的影响是深刻而非凡的。这些优秀的学生带着梦想和激情归来准备高考。我相信他们会创造出辉煌的成就和高考的梦想！